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萝卜淮山炖鸡汤

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萝卜淮山炖鸡汤

萝卜淮山炖鸡汤

美味指数:
淮山药是比较有名的一种山药品种,而且在医用方面的作用也是很高,用淮山药和胡萝卜一起炖鸡汤,胡萝卜中的营养成分结合山药,再加上鸡汤的鲜香,对于身体更是一种大补类的鸡汤,但是要注意鸡汤中的油脂含量较高,要少喝为宜。
功效: 养胃 滋阴 菜品: 工艺: 场景: 午餐
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鸡可以先灼水再炖,我看这只鸡油很多,就直接炖了,然后撇沫的

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