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豆腐干炒芹菜

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豆腐干炒芹菜

豆腐干炒芹菜

美味指数:
豆腐干炒芹菜是一道家常菜，适合高血压人群食用。烹饪十分简单，可以直接芹菜和豆腐干炒制，也可以加上木耳，胡萝卜等一起炒制。既增加了色彩，使其五颜六色，又增加了营养，芹菜降压，木耳增加抵抗力等。口味咸鲜，整体清淡，符合现在提倡的饮食习惯。
工艺： 炒 厨具： 炒锅 场景： 晚餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、豆腐干也可不用水焯，直接炒就行。2、豆腐干我是用水焯了一下，主要是为了让豆腐干更软一些。

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