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脆炒山药

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脆炒山药

脆炒山药

美味指数:
脆炒山药吃起来脆脆的,味道鲜美,而且容易消化,加上新鲜的山药去炒,口感饱满,吃起来令人味蕾十分享受。脆炒山药较为家常,用来家中宴客是十分不错的选择。且这道菜富含蛋白质及其他营养元素,营养价值丰富。有利于身体发育,且非常适合身体虚弱的人吃。
功效: 补气 补中益气 菜品: 家常菜 工艺:
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山药在炒前过热水焯一下,炒时不会很粘,而且口感会很脆。

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