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红烧鸡蛋豆腐

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红烧鸡蛋豆腐

红烧鸡蛋豆腐

美味指数:
红烧鸡蛋豆腐是一种新颖的吃法,豆腐中的蛋白质源于制作原材料,大豆,大豆中的蛋白质一直都很高,加上鸡蛋中的蛋白质,这样的菜绝对是补充蛋白质所不能缺少的,红烧的口味一直都是人们追求的美味,好吃容易做而且还百吃不厌,可谓不过期的口味。
功效: 补钙 健脑益智 菜品: 家常菜 工艺: 红烧
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鸡蛋要出锅前在放喜欢吃辣的可以加一些辣椒。

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