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橙汁山药

美味指数:

橙汁山药是一种水果和蔬菜完美结合的一道美味，橙子的美味很多人都喜欢，酸酸甜甜的口感一直都是人们不断追求的美味，好吃而且容易制作的美食绝对是不能错过的，山药更是含有丰富的营养价值的美味，这两样食材一起制作的美味了别错过。

功效：止泻护肝补中益气疾病：腹泻体质：气虚质菜品：家常菜场景：宴请

全部做法

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1、山药先蒸半小时左右，倒上橙汁再小火蒸半小时，主要是帮助上色，入味。2、熬煮糖汁时尽量熬到粘稠。3、蜂蜜最后放，蜂蜜加热会破坏其营养成分。

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