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小米薏仁莲子粥

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小米薏仁莲子粥

小米薏仁莲子粥

美味指数:
小米薏仁莲子粥是具有养心安神助睡眠功效的一款非常好喝的家庭版美味粥品。这款小米薏仁莲子粥系选择用小米，薏仁米，莲子等食材经过长时间的熬煮而成。在此款美食中，莲子应当去掉心。莲子心的清心火功效非常强，故不适合用于此粥品。
口味： 爽口 清淡 咸鲜 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

主料先熟，煮好在放辅料

相关知识

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