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红烧带鱼

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红烧带鱼

红烧带鱼

美味指数:
红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类，近几年很受欢迎。带鱼肉质鲜嫩多汁，含有丰富的蛋白质，以及大量的微量元素，可以为人体提供大量营养，是一种上好的食材。红烧带鱼做法简单易学，味道鲜美，肉质鲜嫩多汁，营养丰富，是一道很好的家常菜。
人群： 青少年 白领 菜品： 家常菜 口味： 咸 工艺： 红烧 厨具： 炒锅

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

煮的时间不能太长。

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