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凉拌空心

美味指数:

我今天来讲一下空心菜，最简单的制作方法就是凉拌空心菜也是每夏天生活中最喜欢的一种处理方法，可以起到防暑降温的作用，并且可以提升人体的肤色，空心菜中含有较多的纤维素，可以促进人体胃肠道的蠕动。

菜品：快手菜场景：母亲节

全部做法

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从锅里捞起的空心菜可冲凉水，这样菜就不会变黄

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