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肉片炒菜花

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肉片炒菜花

肉片炒菜花

美味指数:

肉片炒菜花:这是一款适合在中午或者晚上食用的食品；它的味道偏咸味，大家也可以根据自己喜欢的味道，加一些自己喜欢的佐料，是一款不可多得的好吃的食物；需要注意的是，这款食物不宜多吃，不论吃什么都注意要少食多餐，其实我们的身体不需要这么多养分的哦。动物蛋白，植物蛋白双双摄取，非常不错的一款炒菜。

功效：补铁菜品：家常菜口味：咸工艺：炒厨具：炒锅场景：晚餐聚会宴请

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

肉再炒前稍腌一会，有利于肉更加入味，喜欢蒜香的亲可以在出锅前少放一点蒜末也很体味儿。

相关知识

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