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辣炒鳕鱼

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辣炒鳕鱼

辣炒鳕鱼

美味指数:
鳕鱼通体只有一条主刺，并无杂刺，非常方便食用。鳕鱼有极其丰富的营养与功效。鳕鱼是老少皆宜的营养食品，对减肥也极有帮助。鳕鱼含有儿童发育必需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁、维生素等人体必需物质。鳕鱼肉质鲜美，入口清醇，食用口感上也是极佳的。辣炒鳕鱼，鲜美的鳕鱼肉与辣味相融合，鲜中带辛，回味无穷。并且烹饪简单，比较适合初学者。
功效： 延缓衰老 提高免疫力 菜品： 家常菜 口味： 辣

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烹饪技巧

无

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