功效： 减肥 丰胸 美容 美白 排毒 保湿 延缓衰老 补钙 补铁 降血压 增肥 补血 明目 利尿 养肺 健脑益智 抗疲劳 防癌 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 孕妇 儿童 白领 老年人 菜系： 粤菜 苏菜 京菜 菜品： 家常菜 私房菜 快手菜 宫廷菜 面食 蛋糕 面包 零食 甜品 茶饮 小吃 口味： 酸 甜 工艺： 蒸 厨具： 蒸锅 电饭煲 微波炉 场景： 早餐 下午茶 夜宵 聚会 宴请 春节 情人节 元宵节 二月二 清明节 三月三 母亲节 中秋节 万圣节 立春 秋分 立冬