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红梗米紫菜包饭

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红梗米紫菜包饭

红梗米紫菜包饭

美味指数:
红梗米紫菜包饭,紫菜是大海带给我们为数不多的蔬菜之一,作为菜,海带的营养丰富让众多陆地蔬菜都甘拜下风,海带含有丰富的微量元素,因为在海里生存嘛,海水里本来就含有很多好的微量元素,海带喝海水长大,自然也有很多微量元素啦,对于小孩补钙尤其好呢。
功效: 排毒 降血压 滋阴润燥 菜品: 小吃
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1、要趁米饭热的时候加入精盐和香油,充分入味会很香。2、里面包的食材,可以根据自己的喜好随意更换。3、用竹帘卷的时候,要多次重复,后面会更好切开。4、看个人喜好,也可以搭配辣根食用,味道更丰富。

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