来自双色小茄子
今天所说的是香草烤鸡胸,鸡胸,嗯是肉比较少的,一种七块类视频
来自海棠煮食
香草烤鸡胸,应该算是最简单的西餐了。鸡胸肉,大部分人都不爱吃
来自白灼花心才
1.我买的鸡胸肉比较细小,如果买到了大片的,最后腌制之前,用刀背拍松,这样肉质更嫩。2.将鸡胸肉两面煎一下,可以锁住水份,之后烤出来的肉质不会太干。3.再用锡纸包上,防止肉质在烘烤中流失水分,不会变干变柴。4.烘烤肉类,烤箱对预热温度没有要求,可以不用预热。
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