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西兰花炒牛肉

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西兰花炒牛肉

西兰花炒牛肉

美味指数:

西兰花炒牛肉，西兰花是绿色的，非常的有营养，而西兰经过炒过过后它的苦涩的味道会被挥发得没有，使得西兰花非常的好吃，而牛肉可以说是含铁量最高的肉食食物，对于缺铁性贫血的朋友吃这样的牛肉是非常的好，不仅可以补身体，而且还能满足味蕾的需要。

菜系：粤菜菜品：家常菜私房菜热菜口味：清淡原味工艺：炒厨具：炒锅

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

没有技巧

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