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西葫芦炒鱿鱼

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西葫芦炒鱿鱼

西葫芦炒鱿鱼

美味指数:
西葫芦炒鱿鱼是在家里父母常会做给自己儿女吃,西葫芦炒鱿鱼鱼刺少,肉质滑嫩。特别适合爱吃鱼的孩子。西葫芦炒鱿鱼在饭店也是特色之一。特别现在上海都爱吃。西葫芦炒鱿鱼是用忧郁与西葫芦作为主要原材料在鱼上面添姜与醋再加各种调味品然后进行蒸而制作的。特别好吃。多吃鱼聪明哦。
功效: 瘦身 补水 补锌
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炒的时候加一点点水就可以,不可以加多,因为瓜类本身就有水分

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