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豆豉蒸排骨

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豆豉蒸排骨

豆豉蒸排骨

美味指数:
豆豉蒸排骨属于川菜系,是一道色香味俱全的家常菜。排骨有补肾、益气、润燥的作用,豆豉能增加食欲。香香咸咸的排骨闻起来便是勾起肚子里的馋虫,排骨肉脆而不烂,咬下去唇齿留香,由于加了豆豉蒸煮,豆豉的味道渗入到排骨中,令排骨的味道更是美味,增加食欲,特别适合食欲不振的人。
人群: 儿童 白领 菜品: 家常菜 快手菜 下饭菜 场景: 晚餐 聚会
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排骨在中医认为有补中益气的功效,除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。清蒸的手法可以最大限度的保存排骨的营养价值不被流失,增强体力,让人精力充沛。

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