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灵芝花胶鸡汤

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灵芝花胶鸡汤

灵芝花胶鸡汤

美味指数:
灵芝花胶鸡汤，花胶跟灵芝都是可以入药的，灵芝因为营养成分很高，所以对身体有很好的滋补效果，灵芝中属野生灵芝效果最好，生长时间越长营养成分越高。花胶吃的人并不多，到很少有人知道它可以美容养颜，因为富含胶原蛋白，是使皮肤光滑细腻的主要物质。
功效： 保湿 滋阴润燥 增强免疫力 菜品： 汤

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、花胶必须提前一天泡发好，煲的时间长花胶会融化。2、花胶为极重胶质之物，为防止粘底，必须偶尔搅拌一下。

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