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鸡腿的热量

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鸡腿的热量

鸡腿的热量

美味指数:
鸡腿的热量低，美味又好吃，而鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,蛋白质的种类多,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,同时鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、等有很好的食疗作用。鸡腿功效多多，一起来做吧。
功效： 护肝 润肺 菜品： 家常菜

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