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梅香茄子煲

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梅香茄子煲

梅香茄子煲

美味指数:
梅香茄子煲这道美食第一次吃的时候真的是新鲜感十足啊,不光光是它的味道,还有他的名字还有它的卖相都是非常诱人的,小编就是被他的名字给吸引啦,奈何当时没有什么钱,所以第二天就特意跑过去那家店里吃,感觉不错的,但是有一点不好,吃多了会腻。
菜系: 粤菜 菜品: 家常菜 厨具: 炒锅
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茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。  茄子的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手;防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。茄子含还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。  抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能

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