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紫薯苦瓜圈

美味指数:

紫薯苦瓜圈是一道用紫薯和苦瓜还有面粉等等为原材料做成的一款食物，这一款圈圈特别的简单但是不会因为有苦瓜而感到特别的苦，紫薯还是很好吃的，颜色也很好看。吃这道食物，对身体的好处也是不言而明白的。吃过这道食物后会给人很舒服的感觉。

功效：减肥祛痘清热解暑去火菜品：家常菜场景：夏季

全部做法

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1、苦瓜要选择直一些的，粗细均匀的比较好。2、紫薯和蜂蜜的量要按比例来，甜度根据自己的口味。3、填紫薯泥的时候紧实点，切出来好看。

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