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南瓜银耳汤

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南瓜银耳汤

南瓜银耳汤

美味指数:
南瓜银耳汤在夏天的时候是我们家里面的常客。一到了夏天,我奶奶就会熬这道南瓜银耳汤给我们喝,我奶奶说南瓜和银耳都是清热的,在夏天就应该多喝。每天下班回家都会有一碗南瓜银耳汤等着我们,每次看到这碗汤,心里面都是暖暖的,觉得特别的幸福。
功效: 护肝 安神 滋阴 滋阴润燥 疾病: 痛经 肺热 体质: 特禀质
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银耳一定要泡发,这样煮出汤才会粘稠,我一般都泡5小时以上。红枣,枸杞用温水泡10分钟,洗净浮灰就行。南瓜不要煮的过久,南瓜煮久了就会软烂,不好看。

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