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肉末菜花

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肉末菜花

肉末菜花

美味指数:
肉末菜花是一道常见常见的家常菜,花菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。菜花肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。在制作的时候,可以加入胡萝卜同炒,提高食物的营养价值,适合减肥期间的美眉食用,菜鸟也能做出好味道。
人群: 体力劳动者 菜品: 家常菜 口味: 咸鲜 工艺: 厨具: 炒锅
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香喷喷的菜大家都爱吃,但是为了健康着想,鸡精一定要出锅前再放。

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