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彩椒炒鸡蛋

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彩椒炒鸡蛋

彩椒炒鸡蛋

美味指数:
彩椒炒鸡蛋是一道以鸡蛋、彩(青红)椒为主料,以盐、油等为辅料经过大火翻炒等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭营养菜品。鸡蛋中含有胆碱可改善各个年龄组的记忆力,适合各个年龄段的人群食用,鸡蛋中含有的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。
功效: 抗衰老 抗氧化 口味: 工艺: 厨具: 打蛋器
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炒彩椒时火候不易过大,断生即可,这样才能保留其清脆的质感和更多的营养。

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