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高笋炒肉丝

美味指数:

高笋炒肉丝，高笋味道非常鲜美，营养价值特别高，具有解热毒、利便的功效。黄疸高有痔疮的人也适合吃高笋，期当中还含有丰富的维生素，有解酒的奇效，此菜适合夏季使用，长期使用可以给人类提供很高的营养价值，搭配肉丝就行炒制，起到了荤素搭配营养均衡的效果。

功效：补铁补中益气人群：体力劳动者菜品：热菜口味：咸鲜工艺：炒

全部做法

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这道高笋炒肉丝，最好是将高笋过下水，因为高笋含有的草酸很多哦！还可以根据自己的口味，加入适量的小米椒提味哦！

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