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西兰花炒鸡腿菇

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西兰花炒鸡腿菇

西兰花炒鸡腿菇

美味指数:
西兰花炒鸡腿菇,对喜欢吃素食的朋友们来说,这道菜不仅味道好,而且营养高,还能补充维生素,很实惠的。对于饮食清淡的人们来说,这道菜真的是极好的。可以作早中晚餐,也可以作夜宵,真的是很万能呀。好吃还不容易发胖,对女孩子来说真的是很好的选择啊,对胖胖的我来说更是一种好菜啦。
功效: 延缓衰老 抗癌 提高免疫力 疾病: 高血压 厨具: 炒锅
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西兰花在下锅之前,最好先用开水焯一下哦,去掉土腥味儿。

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