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老干妈炒藕丁

美味指数:

老干妈炒藕丁在秋季是时是经常能吃到的一道家常菜，很多人都会把莲藕用做煲汤，但是经常用做煲汤久了就不太喜欢，那么就换换口味，小炒的方法就能解决。老干妈炒藕丁食材简单，做法方便，很容易就能学会。而且藕这种材料还可以开胃清热，滋补养性，所以秋季吃它是最适合不过。

功效：延缓衰老开胃祛寒祛风散寒疾病：风寒

全部做法

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莲藕现切现炒会比较不容易变黑。炒的时候觉得太干可以加点水。老干妈本身就有盐分所以不用放太多盐。

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