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凉拌茄条

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凉拌茄条

凉拌茄条

美味指数:
凉拌茄条是一道特别清爽可口的家常小菜,应该许多老人家都爱吃吧,我的奶奶因为年纪大了牙口不好,导致奶奶胃口也不好,凉拌茄条是我奶奶喜欢吃的为数不多的一道菜,不油腻而且开胃,而且做法简单方便,营养丰富,老少均皆宜,建议食用。
功效: 降血脂 降低胆固醇 人群: 老年人 疾病: 高血压
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茄子分量较多的话蒸的时间要再长一些。脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

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