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凉拌蚂蚱菜

美味指数:

凉拌蚂蚱菜清香爽口，是一道十分美味的菜肴，很适合口味清淡喜欢吃青菜的人食用，它含有十分丰富的维生素、膳食纤维、能量、碳水化合物、微量元素、矿物质等营养，食用有益身体健康，还有润肺清肠、清火解毒、补气等功效。

全部做法

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蚂蚱菜不能烫的过大，否则叶子会掉下来，看见叶子变色即可。

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