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小炒猪皮

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小炒猪皮

小炒猪皮

美味指数:
小炒猪皮是一道人人都喜爱的家常菜,里面猪皮富含丰富的胶原蛋白还有弹性蛋白,能使皮肤变得丰满,减少皱纹,使皮肤更有弹性。常常食用猪皮可以延缓衰老,有助于抗癌。猪皮的营养价值非常高。
人群: 运动员 菜品: 家常菜 口味: 酱香 工艺: 厨具: 炒锅
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黄豆豉就是这个季节做的,将黄豆煮熟,发醇后加入辣椒面盐和其它调料拌匀晒干装坛的。没有豆豉的就直接炒吧!豆豉很咸不用再加盐了,否则没法入口了。也可不煮直接炒,只是我家老公小时候吃太多糖牙齿不是太好,不想让他太费劲,就煮软后再炒的。

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