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清蒸泥鳅

美味指数:

泥鳅的营养价值极高，尤其对于生长发育有着极其有利的功效。虽然很多人不喜欢他以为其与蛇近乎相似的外形，但是不得不说这两者的口感相差极大。泥鳅是我国南方广东福建等地方的较特色的美食。尤其有泥鳅面这一说。清蒸泥鳅，最需注意的就是泥鳅一定要洗净，吐出脏污。

功效：强筋健骨人群：备孕期场景：夏季

全部做法

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泥鳅不好开肚取脏物，所以买回来后养两天基本脏东西都吐出来了，很干净，不用开肚，很方便！

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