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萝卜炖肉

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萝卜炖肉

萝卜炖肉

美味指数:
美味又营养的萝卜炖肉,白萝卜的水分很多,炖肉的时候可以少加一点水,这样汤更浓。白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰,预防感冒的作用。但白萝卜不适合脾胃虚弱者;还有,在服用参类滋补药时忌食白萝卜,否则会影响疗效。
人群: 青少年 白领 运动员 疾病: 感冒 菜系: 川菜 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炖盅 场景: 立春
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