汤达人
2017-12-04
1.鸡腿洗净
2.鸡腿焯水
3.焯水后用冷水冲洗
4.生姜洗净切片备用
5.小葱去根洗净切成段备用
6.锅中上油，接上电源预热
7.待油热后放入生姜片和小葱段
8.有香味后再放入鸡腿，洒上适量的盐、白糖和鸡精
9.倒入适量的老抽
10.倒入适量的料酒
11.盖上锅盖，接上电源就开始煮了
12.跳到保温上先不拔电源，再焖一会儿就更味了。
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成…
鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上…
大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起…
红烧鸡腿