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营养红焖猪蹄

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营养红焖猪蹄
鲜美人生 2017-12-04

营养红焖猪蹄

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养红焖猪蹄做法图解1)

1.猪蹄 用清水泡了 3个小时 洗净

步骤二
营养红焖猪蹄做法图解2)

2.用开水 煮一下 撇清血沫

步骤三
营养红焖猪蹄做法图解3)

3.锅中放少量油 放入冰糖 小火炒

步骤四
营养红焖猪蹄做法图解4)

4.冰糖 炒化 变色 冒烟

步骤五
营养红焖猪蹄做法图解5)

5.把猪蹄 放入锅中 猪蹄表面都沾上糖色

步骤六
营养红焖猪蹄做法图解6)

6.放入开水

步骤七
营养红焖猪蹄做法图解7)

7.放入花椒 大料 炖20分钟

步骤八
营养红焖猪蹄做法图解8)

8.移入电高压锅中 放入葱花 姜 红辣椒

步骤九
营养红焖猪蹄做法图解9)

9.放入料酒

步骤十
营养红焖猪蹄做法图解10)

10.再放入适量的白糖

步骤十一
营养红焖猪蹄做法图解11)

11.加入盐

步骤十二
营养红焖猪蹄做法图解12)

12.电高压锅选择 蹄筋档

步骤十三
营养红焖猪蹄做法图解13)

13.炖好了 再焖20分钟 入味

步骤十四
营养红焖猪蹄做法图解14)

14.色泽鲜亮 味道浓郁的 猪蹄好了

用冰糖炒糖色颜色鲜亮炖好了再焖一会入味

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