1.将干海带用清水泡浸然后清洗干净切丝。
2.准备绿豆。
3.准备糖片。
4.将绿豆清水泡浸片刻清洗一下捞起。
5.将海带和绿豆放入煮锅大火烧开然后改中火慢煮直至绿豆软烂。
6.煮好的海带绿豆出锅前放入糖片再煮十分钟即可。
7.这款“海带绿豆糖水”口味清香清甜,有补心,利尿,帮助消化的作用。
这款糖水没有什么技巧可言,将食材一起煲即可。温馨提示:脾胃虚寒者忌食,身体消瘦者不宜食用。
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