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家常菜蒜蓉南瓜

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家常菜蒜蓉南瓜
初夏的美味 2017-12-12

家常菜蒜蓉南瓜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜蒜蓉南瓜做法图解1)

1.南瓜洗净,切成块(菜场买来就是去了皮和籽的)

步骤二
家常菜蒜蓉南瓜做法图解2)

2.葱切成葱花

步骤三
家常菜蒜蓉南瓜做法图解3)

3.大蒜拍扁,切成末

步骤四
家常菜蒜蓉南瓜做法图解4)

4.坐锅,开火,倒油,油热后放入大蒜末爆香

步骤五
家常菜蒜蓉南瓜做法图解5)

5.倒入南瓜块,翻炒

步骤六
家常菜蒜蓉南瓜做法图解6)

6.炒至南瓜有点变色后,加入水,没过南瓜,大火一直煮

步骤七
家常菜蒜蓉南瓜做法图解7)

7.水煮至还剩一半的时候,放入盐

步骤八
家常菜蒜蓉南瓜做法图解8)

8.煮至汁还剩少量的时候,放入味精,翻炒

步骤九
家常菜蒜蓉南瓜做法图解9)

9.汁快干时,即可出锅装盘,撒上葱花

炒的时候可以多炒一会再放入水煮,这样快熟一些

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