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很有食欲的鲶鱼豆腐

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很有食欲的鲶鱼豆腐
树皮食材 2018-01-31

很有食欲的鲶鱼豆腐

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解1)

1.鲶鱼洗净

步骤二
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解2)

2.备好葱姜蒜

步骤三
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解3)

3.豆腐洗净切块

步骤四
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解4)

4.用水焯一下豆腐

步骤五
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解5)

5.在碗里备好炖鱼的调料

步骤六
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解6)

6.锅里放油倒鲶鱼

步骤七
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解7)

7.稍微煎一下

步骤八
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解8)

8.倒兑好的调料

步骤九
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解9)

9.倒水

步骤十
很有食欲的鲶鱼豆腐做法图解10)

10.再倒豆腐开始炖到收汁

鲶鱼容易烂,炖时不要用铲子铲。

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