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简单健康的梅菜扣肉

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简单健康的梅菜扣肉
银元煮蛋 2017-11-28

简单健康的梅菜扣肉

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
简单健康的梅菜扣肉做法图解1)

1.材料:梅菜400克 五花肉500克 大蒜一小瓣 猪油一大勺 五香粉少许 盐适量 鸡精适量 白糖适量 料酒2勺

步骤二
简单健康的梅菜扣肉做法图解2)

2.把洗净的梅菜和五花肉切好

步骤三
简单健康的梅菜扣肉做法图解3)

3.大火爆炒五花肉,炒到出油有点干(喜欢吃肥肉的少熬一下)再加入猪油和大蒜(闻到大蒜香味在下菜)

步骤四
简单健康的梅菜扣肉做法图解4)

4.准备好调料(依个人口味下料)

步骤五
简单健康的梅菜扣肉做法图解5)

5.倒入梅菜爆炒

步骤六
简单健康的梅菜扣肉做法图解6)

6.加入准备好的调料

步骤七
简单健康的梅菜扣肉做法图解7)

7.再加入料酒(我没有加水哦,有需要自己加哦)

步骤八
简单健康的梅菜扣肉做法图解8)

8.在倒入五香粉翻炒入味就可以起锅了

步骤九
简单健康的梅菜扣肉做法图解9)

9.找一个大碗铺五花肉,别忘了大蒜先铺哦,在一层梅菜

步骤十
简单健康的梅菜扣肉做法图解10)

10.照9步骤一直铺倒满

步骤十一
简单健康的梅菜扣肉做法图解11)

11.放入高压锅(我放在饭上面蒸的,省时间)

步骤十二
简单健康的梅菜扣肉做法图解12)

12.有十分就可以出锅了(要是能多蒸一下会比较好,怕饭焦底所以就用十分钟了)

五花肉要选一层肥一层瘦的比较好。要加一点猪油会比较好吃

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