1.银耳洗净、泡发,摘成小朵。
2.红枣洗净
3.莲子洗净,浸泡一个小时。
4.把银耳、红枣、莲子放入高压锅,加入冰糖。多放些水。
5.压力锅选择煲汤
6.这是成品。
1、银耳一朵泡发后非常多,如果3个人喝,有半朵就足够了。2、压力锅出来的效果不是很好,建议有慢炖锅的用慢炖锅,出来的成品更加软滑爽口。
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