爱吃de瘦瘦
2017-11-28
1.准备好薏米和红豆，如果没有秤，每样抓一把就够三口之家喝。
2.洗净后，分别泡水，我泡了一夜。
3.沥干水分，除去泡出的皮或者渣子。
4.将两种粮食倒入电锅内胆中，加入适当清水。
5.我加入了两坨云南特产的元宝红糖。
6.电压锅最后面的那个档位。
7.放气后，可看到汤变红了。
汤炖出后，会发现豆子和米仍是硬的，没关系，可吃可扔，主要是喝汤，可当水喝。如果你加了其它东西，比如糯米，那么你失败了，因为成效失掉了，如为除湿千万别加。
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