1.将金针菇前去硬根,用清水洗净,泡两个小时。
2.将蒸鱼豉油蒸一会,倒入盘中。
3.水烧开,将金针菇放入开水中焯烫一分钟。
4.捞出后过凉水。
5.将金针菇挤去水份放在酱油上面,放入树椒丝。
6.锅中烧热油,有些冒烟的时候关火淋在金针菇上即可食用。
金针菇要泡两小时再焯烫一下才会去掉不健康的物质。不要过份焯烫。
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