1.胡萝卜、火腿、虾米切小粒,菠菜、泡发的木耳过热水后切小粒~~
2.锅里添少许油,将上述材料煸炒片刻,加适量盐调味
3.找一个容器,加入米饭搅拌均匀
4.取一段保鲜膜,加入两勺搅拌好的米饭,搓成球形
5.放入盘里,做个花朵造型
6.取一个小碗,装入适量米饭压实,倒过来放到盘子里,海苔剪了眼睛、嘴巴跟领结,也很可爱
这是一道很简单又有趣味的儿童早饭,营养丰富,跟孩子一起动手趣味性强,难度也不是很大,推荐妈妈们都试试吧~~虾米可以用虾皮代替,更有营养,家里没有虾皮,所以用了虾米,也可以自己随意搭配蔬菜,豌豆、玉米也都可以添加,造型也可以再活泼一些,做个小动物也是不错滴,当然如果实在懒,搅拌好直接吃也是很美味滴
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