味穿墙
2018-02-02
1.剁好蒜泥
2.加入适量香油
3.加入适量生抽调均
4.把苋菜摘好洗干净
5.锅里放入适量清水烧开
6.把苋菜下锅焯熟
7.然后捞起来控水
8.再把调好的汁淋上搅拌均就可以了
用于凉拌煮的时间不宜太长。容易流失营养
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