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青椒肥肠

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青椒肥肠
白灼花心才 2017-11-26

青椒肥肠

准备时间:0分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

1.肥肠泡清水20分钟

步骤二

2.加入面粉不停的搓然后洗净

步骤三

3.加入盐不停的搓然后洗净

步骤四

4.加入白酒不停的搓然后洗净

步骤五

5.用水的冲击力将肠子翻转过来

步骤六

6.翻过来的肠子同样以相同的方法清洗去掉白油和淋巴,喜欢白油的可以不去。

步骤七

7.加入葱姜用水焯开

步骤八

8.加起锅重新加入葱姜老卤卤好肠子即可

步骤九

9.卤好的肠子切段

步骤十

10.放在碗中放入冰箱随吃随取,

步骤十一

11.青椒用手撕成小块

步骤十二

12.锅里放入油煸炒肥肠

步骤十三

13.加入青椒

步骤十四

14.不停的翻炒,放入白糖5克,生抽5克即可

注意步骤中详细的肥肠清洗方法,一定要洗干净了

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