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虾仁炒西兰花自制

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虾仁炒西兰花自制
煎饼小屋 2017-11-28

虾仁炒西兰花自制

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
虾仁炒西兰花自制做法图解1)

1.把虾仁解冻洗干净

步骤二
虾仁炒西兰花自制做法图解2)

2.把西兰花掰碎清洗干净

步骤三
虾仁炒西兰花自制做法图解3)

3.把西兰花戳熟

步骤四
虾仁炒西兰花自制做法图解4)

4.戳好的西兰花捞出控水

步骤五
虾仁炒西兰花自制做法图解5)

5.炒勺中加入油,待油热加入青椒

步骤六
虾仁炒西兰花自制做法图解6)

6.倒入洗好的虾仁

步骤七
虾仁炒西兰花自制做法图解7)

7.加入少许的酱油

步骤八
虾仁炒西兰花自制做法图解8)

8.把西兰花倒入炒勺中

步骤九
虾仁炒西兰花自制做法图解9)

9.加入少许的盐

步骤十
虾仁炒西兰花自制做法图解10)

10.加入蚝油

步骤十一
虾仁炒西兰花自制做法图解11)

11.翻炒一下即可出锅

西兰花用开水戳一下这样比较好吃

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