吃饭睡觉补能量
2018-02-24
1.分别称好鱼胶粉、细砂糖、水。
2.将鱼胶粉、细砂糖和水混合后，倒入锅中，用小火蒸10分钟，使鱼胶粉融化。
3.取出后用手动打蛋器搅拌均匀。
4.量杯称取牛奶和淡奶油。
5.将牛奶和淡奶油倒入3中调匀，即成奶酪液。
6.装入杯中，放入冰箱冷藏3个小时以上。
7.芒果去皮去核，取出果肉。
8.把果肉放入搅拌机搅打成泥。
9.从冰箱取出已经凝固的奶酪液。
10.在上面铺上芒果泥即可。
1.若想使奶酪凝结得快一点，可以在钢盆下放一盆冰块。2.现做现吃，不可久放。
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