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美味健康的辣炒花蛤

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美味健康的辣炒花蛤
寒塘鱼影 2017-11-28

美味健康的辣炒花蛤

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味健康的辣炒花蛤做法图解1)

1.蛤买的时候沙子都吐出来了,回来用水略微泡一会

步骤二
美味健康的辣炒花蛤做法图解2)

2.冲洗干净

步骤三
美味健康的辣炒花蛤做法图解3)

3.姜、大蒜切片,红辣椒和青辣椒切条

步骤四
美味健康的辣炒花蛤做法图解4)

4.锅里放少许油,烧热后放入蒜、姜爆香

步骤五
美味健康的辣炒花蛤做法图解5)

5.加入红辣椒、青辣椒翻炒均匀。

步骤六
美味健康的辣炒花蛤做法图解6)

6.再把蛤倒入翻炒

步骤七
美味健康的辣炒花蛤做法图解7)

7.炒至蛤略微开口

步骤八
美味健康的辣炒花蛤做法图解8)

8.加入酱油,喜欢重口味的可以加少许的盐,自己调整

步骤九
美味健康的辣炒花蛤做法图解9)

9.加水淀粉勾芡,这样蛤的汤汁可以吸收了

步骤十
美味健康的辣炒花蛤做法图解10)

10.炒好的辣椒蛤

加水淀粉勾芡,这样蛤的汤汁可以吸收了,不喜欢可以不加。

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