1.黄花鱼洗净去鱼鳞、内脏,鱼头,控干水分
2.一个鸡蛋打散
3.锅热后倒油,黄花鱼裹上蛋液,放入锅中,煎至两面金黄
4.倒入葱姜蒜、八角、酱油、醋、白糖、盐、清水没过鱼身,烧开后转中小火炖15分钟
5.大火收汁
6.装盘食用
裹上蛋液煎至可以避免鱼掉皮
花黄鱼取材简单方便,而且也是很有营养的淡水鱼。随处可见,但是
来自食府美味
来自最爱的水果是柚子
来自麦兜小厨
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