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可口的苦瓜煎蛋

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可口的苦瓜煎蛋
看戏吃饭 2017-11-28

可口的苦瓜煎蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
可口的苦瓜煎蛋做法图解1)

1.苦瓜洗净竖着对半切开,然后挖去中间的馕,再斜刀切成薄片

步骤二
可口的苦瓜煎蛋做法图解2)

2.用盐腌10分钟后洗掉沥干,这样做能去掉部分苦味

步骤三
可口的苦瓜煎蛋做法图解3)

3.鸡蛋两个

步骤四
可口的苦瓜煎蛋做法图解4)

4.把鸡蛋加少许盐打散

步骤五
可口的苦瓜煎蛋做法图解5)

5.热油锅后下苦瓜翻炒,调入适量盐

步骤六
可口的苦瓜煎蛋做法图解6)

6.炒至变软后像这样把苦瓜摊开

步骤七
可口的苦瓜煎蛋做法图解7)

7.从边上淋入鸡蛋液,用锅铲把它分成几块,然后逐块翻面继续煎至鸡蛋变熟

步骤八
可口的苦瓜煎蛋做法图解8)

8.起锅装盘即可

苦瓜用盐腌一会能去掉部分苦味,但爱吃苦瓜苦味的朋友可以省略这一步

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