爱吃茄饼的小瘦子
2017-11-28
1.红枣洗净
2.鲜百合剥去黄色瓣，再剥开洗干净，沥干水分。
3.莲子浸泡后洗净
4.大米淘洗干净
5.准备冰糖
6.锅内倒入清水先把红枣，莲子大米倒入
7.盖上大火烧开
8.打开撇清浮沫后盖上转小火煮至莲子熟软
9.之后打开转大火加入百合
10.加入冰糖煮3分钟熄火
11.夏天凉凉再吃。
百合煮到口感最佳也就是几分钟时间，所以要最后加入，免得煮的糊烂。我喜欢把莲子浸泡后洗干净再烹饪，这样煮出的汤水很清澈。
清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加…
腊八粥需要花生、莲子去制作，可以消除人的疲劳，腊八粥最好早上…
鸡脚汤，是一道口感爽滑嫩口的美食，它的制作方法简单，它的主要…
今天小编要给大家带来的是好吃的莲子小米粥哈，是小编我最喜欢的…
百合莲子大枣粥