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DIY蔬果沙拉

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DIY蔬果沙拉
调料味儿 2017-11-28

DIY蔬果沙拉

准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
DIY蔬果沙拉做法图解1)

1.准备的材料:半个小蜜瓜,西兰花,一个橙,蓝莓、紫甘蓝和沙拉酱,

步骤二
DIY蔬果沙拉做法图解2)

2.把半个小蜜瓜切成瓣,

步骤三
DIY蔬果沙拉做法图解3)

3.沿着淡黄色和硬皮的接壤处切开,

步骤四
DIY蔬果沙拉做法图解4)

4.切成均匀的块状,

步骤五
DIY蔬果沙拉做法图解5)

5.把西兰花摘成小朵

步骤六
DIY蔬果沙拉做法图解6)

6.把橙子切片后,切成扇形,

步骤七
DIY蔬果沙拉做法图解7)

7.紫甘蓝切丝,

步骤八
DIY蔬果沙拉做法图解8)

8.蓝莓冲洗干净,

步骤九
DIY蔬果沙拉做法图解9)

9.小朵西兰花焯水,把所有的材料装盘,挤上沙拉酱就可以吃啦。

1、小蜜瓜切成均匀的小块,这样装盘也漂亮,2、自己吃的话,最好是把橙子的皮剥去,我是为了拍照漂亮所有留着呢,3、这里用着的水果和蔬菜都是事先清洗干净的哦,4、焯西兰花,清水烧开后放入西兰花,翻动几下就可以起锅,这样颜色漂亮,而且好吃。

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